ان استخدام الزيوت العطرية أمر شائع من أجل العناية بالبشرة والشعر. ولكن مالا تعرفينه، أن الزيوت العطرية لها فوائد كثيرة في علاج العديد من الأمراض. وذلك ما يعرف بالطب البديل. خاصة وأنه كان يتم استخدام الزيوت الطبيعية في الماضي، لعلاج الأمراض الجلدية والنفسية وغيرها من الامراض الاخرى. واليوم قررنا أن نحدثك عن فوائد الزيوت العطرية في علاج الأمراض، ونحن على يقين أنك لن تتخلي عنها بعد معرفة فوائدها...
1- الزيوت العطرية لعلاج التوتر والقلق
تعتبر الزيوت العطرية أحد الحلول المفيدة التي تساعد في انخفاض حدة التوتر من خلال تدليك البشرة . حيث تتميز الزيوت العطرية بروائح لها تأثير قوي على الهرمون المسئول عن زيادة معدل القلق أو التوتر. ومن أبرز الزيوت التي يمكن استخدامها، هو زيت اللافندر و النعناع و الورد ويمكن وضع نقطتين على الرسغ يوميًا قبل النوم، أو استنشاق هذه الزيوت.
2- الزيوت العطرية لعلاج الصداع
يعاني العديد من الأشخاص من الصداع الكلي والنصفي، والذي يدفعهم لتناول المسكنات لتخفيض حدة الآلم. إلا أن الأبحاث العلمية الحديثة أثبتت بأنه عند مزج زيت السمسم والبابونج أو زيت النعناع واللافندر ووضعه على الجبهة، يساعد في التقليل من حدة الصداع بطريقة سهلة وبسيطة. أو من خلال مزج نوعين من الزيوت مع بعض كما أنها تعد من الطرق التقليدية الشهيرة التي كان يتم استخدامها في الماضي.
3- الزيوت العطرية لعلاج الأرق
يعتقد الكثيرمن الناس أنه من الصعب التخلص من الأرق والنوم بسهولة . إلا أن زيت اللافندر بالتحديد، يعد هو أفضل علاج لكل من يعاني من الأرق سواء السيدات بعد الولادة أو من يعانون من أمراض في القلب لأن هؤلاء هم الأكثر عرضة للإصابة بالأرق. ويتم استخدام الزيت لعلاج الأرق من خلال استنشاقه.
4- الزيوت العطرية لعلاج إلتهاب والبكتريا
تعتبر الزيوت العطرية حل فعال في علاج الالتهابات والتورمات في الجسم، وذلك باستخدام زيت الزنجبيل على البشرة. كما يمكنك استخدام بعض الزيوت العطرية الأخرى في علاج البكتيريا أو الفطريات، سواء على البشرة أو الأظافر. كما يمكن استخدام زيت شجرة الشاي، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويتم وضعه على أماكن الإصابة ولكن ابتعدي عن استخدامه على منطقة العين.
5- الزيوت العطرية لعلاج الجروح والحروق
هناك بعض الزيوت العطرية التي تساهم في علاج العديد من الأمراض الجلدية أو الحروق. وذلك لما تحتويه على مواد مضادة للأكسدة والتي تساعد البشرة في التخلص من الألام الناتجة عن بعض الأمراض مثل الصدفية. فلا تترددي في تجربة زيت اللافندر والبابونج على البشرة على أماكن تواجد الإلتهاب أو الألم أو الحروق.
6- الزيوت العطرية لعلاج مشاكل البرد
استنشاق بعض أنواع الزيوت العطرية يعتبر من الحلول الفعالة لمشاكل التنفس خصوصا عند الاصابة بنزلات البرد. حيث يعتبر زيت الأوكالبتوس أكثر أنواع الزيوت العطرية التي تساعد في علاج انسداد الأنف، ويساهم في فتح ممرات الشعب الهوائية. ولكن لا ينصح باستخدامه لمن يعانون من الحساسية أو الربو.
